HAIR CAS Blog

今日は.長島です(^^)/

桜の開花宣言もされたのにまだまだ満開になるには時間がかかりそうですが、皆様いかがお過ごし

でしょうか？

3月まで飲んで食べての日々・・・そのつけがきてしまい体重がかなぁ～り増大し本格的に痩せようと

思い始めたのがこれです。

ｺﾝﾌﾞﾁｬダイエット。

ｺﾝﾌﾞﾁｬと言っても昆布ではなく「紅茶キノコ」です。

紅茶キノコとは酵母を紅茶と砂糖につけて発酵させた飲み物です。

欧米では多くの方が日常的に飲んでいて、ｺﾝﾌﾞﾁｬを取り入れたダイエットプログラムも人気だそうで

す。

その効果は・・・

1整腸効果・便秘改善

2疲労回復

3免疫力向上

4ダイエット

ｺﾝﾌﾞﾁｬの主な成分・・・

1ポリフェノール

2酵素・乳酸菌（ビフィズス菌）

3ビタミン・ミネラル・アミノ酸

など体を健康にさせつつ痩せられるという夢のような飲み物ですね(^^♪

飲み方は炭酸水や水でお好きな濃度に薄めて飲みます。

味は紅茶とついてるだけあり紅茶味です。

決して飲みにくくはなく、毎日続けられると思います。

飲み始めてそんなには経ってませんが、お腹の調子はかなり良くなった気がします。

体重はそんなに変わりませんが、とりあえず3か月は続けていこうと思っています。

目指せスリムボディー(^^)/
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上　　　長島でした(´・ω・`)