HAIR CAS Blog

こんにちは長島です(^^)/

相変わらず日差しが.強く暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

こんな暑い日にはやはり冷たくて.さっぱりした麵などを食べたくなりませんか？

今回はローソンで見つけた私の一押しの物を載せてみました。

こちらはトマトソースのサラダスパゲティーです。

サラダスパゲティーはよく見かけますが、それと何が違うかと言いますと麺が細く食べやすいしソースと絡ませやすいんです。

それにレモンも付いていて食べるときにレモンを絞ると酸味も加わるので、トマトソースのこってり感がさっぱりするんです。

トマトはリコピンが豊富で、美白の効果もあり紫外線の強いこの時期にはうってつけだと思います

何より野菜だけなのでヘルシーですし、ダイエットにも適していると思います。

私はそれにプラスしてイタリアンドレッシングのサラダも一緒に食します。

このサラダも美味しくてイタリアンドレッシングの酸っぱさも、暑さに疲れた体にはもってこいでクエン酸は疲労回復にも役に立ちます。

暑くなると薄着になりますので少しでも痩せようと思ってしばらくは続けようと思っていますが、アルコールも美味しい季節ですので相変わらず飲んでしまうんですけどねぇ～(´・ω・`)

是非とも.ローソンで見つけた時は、美味しいので食べてみてください(＾◇＾)

　　
　　以上　　　　　長島でした(^O^)／